Diario Alimentare

VI SCRIVO IL MIO DIARIO ALIMENTARE PER DOMANI

colazione:caffè non zuccherato + 2 fette di pane con miele o marmellata)
Pranzo:caffè + pomodori sconditi + carne bianca senza sale+piselli che cucina nonna,anche quelli senza sale
Cena:3 filetti di merluzzo senza sale + 2 fette di pane(x 100 gr 68 kcal!)


ani a metterla in pratica,anzi io so che ce la posso fare!!!!!!!
IO SONO ANA!!!!!!!DEVO RIUSCIRCI!
devo farlo per stare bene con me stessa,per farmi invidiare e per poter mettere finalmente quella bella minigonna taglia S!!!!!