28/05/2009

diario alimentare:
colazione:latte con fette biscottate 4
pranzo:cetrioli e pomodori sconditi
cena 2 ciliegie

diARio alimentare del 26/05/2009

ciao a tutte....giorni perfetti per il mare...ma ancora non sono contenta di me...
vi scrivo quello che ho mangiato oggi:
colazione:caffè con 1 tronky
pranzo:ciliegie
cena:2 cigliegie e 2 palline di mozzarella+ 1 crodino (analcolico biondo che fa impazzire il mondo :D)

buonasera

buonasera belle donzelle...
settimana abbastanza tranquilla
stò frequentando anche un ragazzo..bello bello bello...ma un pochetto stronzo..
vi scrivo cosa ho mangiato in questi due giorni:
ieri
colazione:caffè + cereali
pranzo:1 mela
un pochetto di gelato
niente cena

oggi:colazione:yogurt con cereali
pranzo:prosciutto e melone
cena:1 barretta pesoforma

Ragazze stò bene,con me stessa anche se a volte mi prendono gran fitte allo stomaco che durano 10 minuti e finché non mi siedo durano!

Sono ormai due settimane che qui fa un caldo bestiale la temperatura arriva fino ai 30°!!!
la sera si stà molto molto bene in canottiera!

un bacio a tutte

ciao

ciao a tutte...la mia dieta va benissimo....mi hanno detto tutti che sono dimagrita ho eliminato completamente la pasta e il pane!!!
però io mi vedo sempre uguale..ricomincio a portare la S...ieri ho comprato un vestito...la 40!!!!bellissima soddisfazione...portavo la 46!!!

vi scrivo la mia giornata_:

colazione: caffè+ cereali
Pranzo:2 uova
Cena:1 barretta peso forma

ieri invece
colazione:biscotti + caffè
pranzo pomodoro+ricotta + 2 carciofi tutto scondito
cena:1 barretta peso forma

i vestiti che ho provato ieri erano tutte S!!!!
sono andata a cercare un vestito della Danny Rose ...ma non ho trovato quello che volevo io!

INCATENA L'IMPERFEZIONE

meglio se a cena

da oggi mercoledì 6/05/2009 cambio...barrette pesoforma a cena...

anche perchè la mia testa mi dice che è meglio..perchè è come saltarla..e siccome al pomeriggio posso bruciare le calorie del pranzo meglio approfittarne!!!

yeh!!bho proviamo un po com'è meglio...mi sentirei + leggera la sera!!

Diario alimentare di oggi:

colazione:metà panino senza lievito con marmellata+ 1 caffè

pranzo:panino con :) prosciutto....crudo...inesistente

cena:1 barretta pesoforma!

imposto anche quello di domani:

colazione:caffè + 1 brioches

pranzo:verdura cotta o cruda senza condimenti

cena:1 barretta pesoforma

baci baci a tutte ora un po di ballo!!!!

5/05/2009

bellissima giornata...inizia a farsi sentire la primavera finalmente..e per l'occasione ho deciso di comprare un vestitino..nero e bianco..ora aspetto che torna la mia mamma vediamo cosa mi dice!!lei è molto schietta con me...mi dice tutto se mi stà bene o male!!!!
:D
sono contenta la dieta va alla grande non metto più di 300 kcal!!!!
poi solo a cena perchè non pranzo e la mia colazione arriva circa sulle 200....
hihhihi da Dio!!!!!!!
ragazze stò da dio!!!!!!!!!!

Obsesion